【世界睡眠日】好床　甜睡的秘密开端

床垫随着身体弯曲，可以给身体每个部位最有力的支撑，
从而起到缓解压力、舒适睡眠的作用。　CFP图片

　　硬件设施

　　“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，一觉睡到自然醒的心情是滋润的；“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”，辗转反侧的长夜是难捱的。昨晚又没睡好，怎么办？快看看两大睡眠“硬件”——床和床垫是否健康吧。在3月21日世界睡眠日即将来临之际，我们在此津津乐道睡眠话题，没别的，就是希望你睡得好、精神好、心情好，一切都好。

　　06明星健康产品

　　天然乳胶床垫　独立支撑身体每处

　　有业内人士预测，天然乳胶将是2006年非常走红的一种床垫材质，因为其具有高弹性、无噪音、无震动，以及良好的透气性等优点。据记者了解，目前来自英国的知名床垫品牌邓禄普便主推天然乳胶床垫，虽然价格略高，但在广州仍然颇受高端人群青睐。
　　
　　□健康密码

　　据邓禄普床垫相关负责人介绍，邓禄普TALALAY乳胶每立方英寸有25万个内部相连的透气孔，所有细孔相互连通，身体一动就可以换气，这些数以百万计的微细孔洞还能确保身体每一处得到独立支撑，贴身而舒适；而且床垫不会产生灰尘，也不会起毛变松，而且翻身时不会产生一点声音。
　　
　　□消费提醒

　　一般的乳胶床垫并非采用100％纯天然材料，在长期使用后多会出现老化，弹性也会降低。

　　七区床垫　不同区域不同弹性

　　床垫分区并不新鲜，可现在是分得越来越细了，竟然按照人体“头、颈、肩、椎、腰、臀、腿”部位将床垫分为七个区，每个区的弹性、材料都不同，据说分区越多越舒服。
　　
　　□健康密码

　　据某进口床垫品牌负责人介绍，七区床垫的最大特点是将床垫按硬度的不同分为七个区域，每个区域的弹性依据身体各个部位重量精确计算。臀部最重，因此弹性最大且最软，腰部、腿部次之，弹性较高且较软，而头部和脚部最轻，则采用较硬的材质，弹性较小，这样身体每个部位都能得到有力支撑而获得健康舒适的睡眠。
　　
　　□消费提醒

　　如果颈椎和腰椎疼痛，不妨购买这种五区或七区床垫，目前穗宝、眠之堡等都推出了分区床垫。

有了这些状似蝴蝶的透气支撑装置，
床架就变得会“呼吸”了。郭晓鹭　摄

　　“呼吸”床架　让床垫更加透气

　　目前，各大厂商除了在床垫的透气上做文章外，也将目光转移到床架上来，会“呼吸”的床架即是今年的健康睡眠明星。
　　
　　□健康密码

　　目前登堡、圆方园、慕思等品牌都不约而同地推出了各种会“呼吸”的床架。记者在慕思专卖店现场看到，床的“排骨架”上设置了上百个支撑力强、弹性大的塑胶“灰蝴蝶”，这些“蝴蝶”身上都是镂空的孔，当跟床垫接触时，便减少了床垫的放置面积，增加了床垫的透气性
　　
　　□消费提醒

　　据悉，正常成年人每晚身体散发的水分大约是一公升，因此床垫和床架必须要保证空气的最佳流通，才能让人有良好的睡眠。

多层缓压床垫能将人体力度均匀分散到整张床上。资料图片

　　多层缓压床垫　舒缓压力加速睡眠

　　目前市场上有一些劣质床垫，垫层稀少或垫层选材低劣，很影响健康睡眠。因此，当富安娜多层缓压设计床垫甫一推向市场，就受到了众多人的青睐。
　　
　　□健康密码

　　富安娜床垫设计师表示，多层缓压设计床垫专门依据人体工学原理，模仿人体睡眠习惯和需求，经过反复试验，采用了12－19层的最佳缓压舒适垫层设计。其设计理念是采用多层的缓压舒适设计，在接收人体力度的同时，将力度均匀分散到整张床网上，这样就使得人体不会产生强硬的受力感，使人能尽快地从潜睡区进入到深睡区。这19层垫层分别从床垫的弹性、透气性、减压性、支撑度、服贴性、耐久性、舒适性等方面出发，使各垫层均衡发挥其独特作用。
　　
　　□消费提醒

　　购买弹簧床垫时，最好用手试压床垫，手上应有软硬适中的感觉，并有一定回弹性才算好。如果出现凹陷不平的现象，说明床垫的弹簧钢丝质量较差。最好再躺上去试压床垫表面，感觉一下填充物是否分布均匀。

　　价格导购

　　目前不同品牌床垫的价位相差较大，。比如眠之堡的床垫(1.8米×2米)一般为2500元－5600元，丽星床垫(1.8米×2米)的则相对稍低，一般在1500－5000元；美梦思床垫大约在2000－13000元，而来自德国设计的欧家床垫一般价格都在15000元左右，有的高达2万－3万元，属于目前广州床垫市场中的高端品牌。

　　本版撰文：本报记者　郭晓鹭